康桦养老集团连锁: 广州慈桦医院 康桦医疗门诊 康桦长乐老年公寓 康桦怡养院
康桦长乐老年公寓连锁中国养老服务第一品牌

老人在回南天饮食注意——广州养老院

养老院介绍 2015-04-14 在线专家答疑
      

今天,广州养老院给大家讲一讲广州老人在回南天饮食注意,作为子女一定要谨记,回南天期间,老人防滑防摔也是重中之重,以免不不必要的情况发生。

祛湿健脾

祛湿是广州人关心的话题。中医认为,湿邪是人体致病的“六淫”之一,正确的食疗有助于祛除体内的“湿重”,保持健康。那么,究竟如何通过食疗来保健呢?

这个时节可多吃些祛湿益脾胃的食物。常见的祛湿代表食材有:薏米、白扁豆、黑豆、赤小豆。

老人在回南天饮食注意

祛湿食材

忌:煎炸湿重。

老人煲祛湿汤时不宜选太寒凉或燥热药材,可加适量补气养血的汤料。可选用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、淮山30克、生苡仁30克煲粥或煲汤,以起到益气健脾、淡渗利湿之效。

如你还想了解更多关于广州养老院的相关信息,就请关注我们的网站http://www.khclylyl.com/

来源: 未知
作者: 康桦长乐养老院
返回首页 在线咨询/预约

若想了解更多关于养老院的最新信息,请点击按钮联系在线专家,长乐老年公寓养老院工作人员将给出专业的意见并为您提供最优质的咨询服务

康桦长乐老年公寓

地址:广州市白云区西槎路同德乡417号

电话:020-81002231[在线咨询]

康桦怡养院

地址:广州市荔湾区海龙街海北市场旁西浦路3号(西浦村牌坊前)

电话:020-81002231 [在线咨询]

康桦医疗门诊

地址:广州市荔湾区芳村海龙街龙溪中路海北市场旁

电话:020-81002231 [在线咨询]

资深专家
温馨提醒:文章内容仅供参考,具体信息请在线咨询或来电咨询,我们将耐心为您解答各种疑问,电话咨询:020-81002231或者点此咨询